７月１日（木） 先月久しぶりに以前行っていたヨガ教室（ヨガだけでなくピラティスとか様々なコースがある）に行って、単発で受けられるように申し込みしてきました。 体調も良いので気分展開にもなるかなと本日オンラインで受講。 ストレッチポールなどなど…
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