５月１日（土） 朝目覚めるとちょっと痛い。 ふくらはぎに筋肉痛？ もしかして、昨日検診のお出かけと帰りにちょっとお買い物でいつもより歩いたせい？ 家にいるだけの時は歩数だけ見ると１３００歩〜２０００歩。 歩数計 昨日は５０００歩を超えました。 い…