２月２４日（土）
今日は友人とアロマ講座を受けてきました。
アンケートを答えて美人度を調べる。
↓
ホルモン美人度３０％
(低~~い！！)
頑張りすぎてイライラ！スマイル不足タイプ
お勧めアロマ
- ゼラニウム
- ラベンダー
という結果だったので
ラベンダーの香りはちょっとだけ、ちょっとだけ苦手(嫌いじゃないけど)
せっかくだから
提案されたアロマを加えて自分好みの香りを作る。
無水エタノールと混ぜて、作ったフレグランスは小瓶に
作りました。😊
とてもやさしい香り。
心と体に作用するアロマ
リラックスしました。
また受講したいな。
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最近の体調
今日は久しぶりの友だちとおしゃべりし
それから好きな香りでフレグランスを作って
一日楽しかった😊
浮腫は相変わらず。
足裏ムズムズ。
でも元気、散歩もしました。7,000歩
